เรื่องเด่น อะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม ให้เรารักษาอารมณ์แจ่มใสเฉพาะหน้าเอาไว้

ถาม : วุ่นวายมากเลยค่ะ ?
ตอบ : ที่วุ่นจริง ๆ ก็คือเราไปยุ่งกับเขา ถ้าเรารักษาสภาพจิตใจของเราสงบอยู่กับอารมณ์เฉพาะหน้า อยู่กับปัจจุบัน เราจะไม่วุ่นกับใคร ส่วนใหญ่แทนที่จะเป็นคนดู เรากระโดดลงไปเล่นเองเสียทุกที

ต่อไปให้ทำตัวเป็นคนดู อะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม ให้รักษาอารมณ์แจ่มใสเฉพาะหน้าของเราเอาไว้ รักษาสติสัมปชัญญะของเราเอาไว้ให้ได้ ไม่อย่างนั้นเดี๋ยวก็...ทำไมถึงต้องเป็นอย่างนั้น ทำไมถึงต้องเป็นอย่างนี้ ขึ้นชื่อว่าทำไม เมื่อไรก็ทุกข์แล้ว ที่ทุกข์ก็เพราะว่าเราไปแบกเอาไว้แล้ว เลยอุดปาก ไม่ต้องพูดเลย

...................................
พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร. วัดท่าขนุน
www.watthakhanun.com

ขอขอบคุณภาพจาก คุณภัทร์ษกรณ์ จิระประเสริฐสุข