จิตให้มองดูภาพหมุนวน ในขณะหลับตา แล้วเปลี่อกตาจะกระพริบแล้ว หายใจเต้นเร็ว มากๆๆๆๆๆๆๆๆ

มีปัญหาจะถามผู้รู้หน่อยครับ ว่า เวลาเรากำหนดจิตแล้ว และบังคับ

จิตให้มองดูภาพหมุนวน ในขณะหลับตา แล้วเปลี่อกตาจะกระพริบแล้วอีกไม่

นานก็รู้สึกตัวสั่น หายใจเต้นเร็ว มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ทั้งตัวสั่น แล้วบางครั้งเหมือน

จะหมดสติ ลองทำเองนะครับ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร ใครพอรู้ หรือว่าเป็นแค่การ

สะกดจิตตัวเองเท่านั้น ถึงขั้นการถอดจิตไหม อยากทราบ กรุณาตอบทีนะคับ

จากคนไม่ค่อยรู้นะ หรือว่าใครรู้อยากแนะนำ เล่น msn ผมเล่นทุกวัน

naykantana@hotmail.com

 

เป็นคล้ายๆกันเลย ไม่ทราบเหมือนกันนะคะ ว่าทำไม อาจเป็นปิติมั้ง
อันนี้ข้าพเจ้าไม่แน่ใจนะ แต่ว่าเคยลองทำในกริยาอื่นด้วย ได้ผลคล้ายๆกันแต่ความรุนแรงน้อยกว่า

 

เหรอครับ แปลกจัง รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบายหน่อยครับ

 

ไม่ต้องไปเพ่งจับภาพหรอกครับให้จับอารมณ์ดูอาการหายใจเข้าออกภาวนาไปด้วยแล้วจิตจะเบาสบายปัญญาก็จะเริ่มเกิดเองแหละครับไม่ต้องรีบช้าๆ ได้พร้าเล่มงามครับ

 

เวลาผมนั่งสมาธิ สักพักผมจะรู้สึกว่าตัวเอนไปมาทั้งๆที่ความจริงตัวผมยังอยู่นิ่งเหมือนเดิม ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไรเหมือนกัน

 

เป็นอาการของปิติอย่างหนึ่งค่ะ

 

๑. ถ้าฝึกมโนมยิทธิอยู่แล้วเกิดอาการดังกล่าว
นั่นหมายถึงสั่นเพราะยังไม่ถึงฌานสี่ละเอียดในขั้นใช้งานถอดจิตของมโนมยิทธิเต็มกำลังค่ะ
ฝึกบ่อยขึ้น จะชำนาญขึ้นเอง
โดยขอแนะว่า อย่าสนใจอาการทางกายนะคะ
ให้สนใจจิตค่ะ โดยพุ่งจิตไปกลางวงกลมของแสง

๒.แต่ถ้าขณะนั้นเป็นการตั้งใจฝึกกรรมฐานกองอื่นอยู่ที่ไม่ใช่มโนมยิทธิ
นักปฏิบัติก็ไม่ควรใช้จิตเพ่งจับภาพหมุนวน เพราะนั่นเป็นการเข้าไปจับนิมิตร
(หรือเป็นการสนใจโอภาสที่ลอยมาเอง)
ซึ่งจะการจับภาพนิมิตรดังกล่าวนั้นจะเป็นอุปสรรคต่อฌานที่สูงกว่านั้นค่ะ
(อาการที่คุณเล่ามาขณะนั้นคงเป็นอุปจารฌานค่ะ)

ป.ล.ดิฉันแวะมาตอบเฉพาะคืนนี้เท่านั้นค่ะ เพราะยังไม่ได้สายโทรศัพท์พื้นฐานสำหรับต่อเน็ต
ครั้งนี้ขอยืมเขาต่อผ่านเทคโนโลยีอื่นค่ะ

 

สู้ๆคับ

อย่าสนกายครับ... เพราะเท่าที่ฟังๆ ติดกายไปเยอะทีเดียว แต่ว่าผลจากสมาธิก็แสดงออกให้เห็นบ้างคับ

 

“ จิตให้มองภาพหมุนวน ในขณะหลับตา............................ฯ.”
ถามผู้รู้.....เออ...อึม.....เอาเป็นว่าขอแสดงความคิดเห็นก็แล้วกันเนื่องจาก...ผู้รู้มีหลายอย่าง....รู้เรื่องทำกับข้าว..ก็เป็นผู้รู้..รู้เรื่องงานช่างก็เป็นผู้รู้..คือเกริ่นไว้ก่อนเพราะผู้เขียนอาจจั่วต่อหัวเรื่องผิดประเด็นไป...ก็ขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย...เพราะไม่ใช่ผู้รู้....อะไรมาก..(แต่ก็กำลัง..พยายาม...ฝึกตัวรู้..กับตัวผู้รู้อยู่..มหาสติปัฏฐาน..) เอาเป็นว่าอ่านเล่น...สบายๆ...เพลินๆ ดีกว่า....ก่อนอื่นผู้ตั้งกระทู้ถาม...ฝึกในแนวสมาธิหมุนหรือเปล่า(เพราะไม่ได้เกริ่นพ่วงมาด้วย)คาดเอาเองว่า...เป็นแนวสมาธิหมุน....เนื่องจากแนวนี้มีวิธีการมากมาย...และหลายสำนัก..และบางครั้งก็ฝึกเอาเองไม่อยู่ในสำนักไหน....เริ่มเลย..การฝึกไม่ว่าแนวไหนอย่าพยายามส่งจิตออกนอก...ให้เอาไว้ในตัวของเราเอง..(ให้มีฐานเป็นที่อยู่ของจิต....เช่นไว้ตรงกลางหน้าผาก.......อก.....ศรีษะ...หรือ ศูนย์กลางกาย.....หรือ...แนวการหมุนต่างๆตามแนวการเดินพลัง...จักระ.....เป็นต้น)ไม่ว่านิมิต..สติ...ตัวรู้...อย่าส่งออกนอก...ไม่รู้ว่าผู้ตั้งกระทู้ถามฝึกเป็นพวกนิมิตด้วยหรือเปล่า...เช่น..จักร..(เป็นหนึ่งในรัตนะทั้งเจ็ด)หรือเฉพาะกระแสลม/ปราณ (ไม่ใช่หนังนิยายกำลังภายใน)ซึ่งคอยหมุน(โดยใช้สติ...สัมปชัญญะ)...ให้เป็นสมาธิหรือขับไล่สิ่งไม่ดีต่างๆ(บางที่..บางทีสามารถนำมาใช้งานอย่างอื่นได้ด้วย)...ก็เหมือนกับใบพัดเครื่องบิน(เฮลิคอบเตอร์)...ก็ต้องหมุนจนได้ที่...ให้มีกำลังแลพลังก็สามารถบินขึ้นสู่ท้องฟ้าได้...พัดลมก็ต้องหมุนให้ได้ที่ถึงจะทำให้ลมเย็น...ทั้งเกียร์(ปุ่มเร่งความเย็น...ในหลายๆระดับ)1,2,3....ก็เร่งระดับความเร็วขึ้นไป...เปรียบเหมือนลูกข่าง....หมุนได้ที่ก็นิ่ง...อยู่กับที่...ไม่กระแทกหรือเต้นไป..เต้นมา...เนื่องจากหมุนส่งตอนแรกอาจเร่งอาจส่งแรง....เร็ว...แรงส่งมากเพื่อจะให้ลูกข่างหมุน....จากนั้นก็ค่อยๆสงบนิ่งหมุนอยู่กับที่...เดิม....ก็เหมือนกับจิต.....เหมือนกันก็ต้องค่อยๆส่ง....เข้าไปที่แกนกลางของลูกข่างนั้น...เพื่อบังคับหมุนวนให้ลูกข่างหมุนมีพลัง.....ส่งกระแสจิตแรง...กระแทกก็หมุนกระโดก..กระเดก...ต้องส่งเข้าไปแบบนุ่มนวล...(สบายๆๆรู้สึกสบาย...ไม่เร่งไม่รีบ..ส่งเข้าไปตามหน้าที่..ประคองให้นิ่ง..เหมือนกระแสน้ำที่ไม่ขาดตอน..ที่แกนกลาง)สำคัญต้องหมุน...ตามเข็มนาฬิกา...หมุนวนขวา(มารเขาหมุนทวน....หมุนวนซ้าย...ไม่ขออธิบายเพิ่มเติมเอาตามนี้ก็แล้วกัน)นิมิตนั้นหรือกระแสของการหมุนวน.....ต้องอยู่ภายในตัวเรา....(จะหมุนตามแนวของการฝึกจักระ...พลังต่างๆก็ได้..บางที่ก็กระแทกจุดต่างๆเพื่อเปิดพลัง....มาใช้งาน....เออ..ของพวกที่ชอบเล่นพลัง...แต่ไม่ค่อยจะยั่งยืน..คนเราก็ต้องแก่ต้องตายไป เสื่อมสลายไป......เกิดขึ้น...ตั้งอยู่...ดับไป....โปรดใช้วิจารณญาณด้วย)....การฝึกหมุน...ต่างๆ..นานา..เออผู้เขียนว่าเป็นวิชชารบหรือการแผ่ญาณทัสสนะ(โปรดใช้วิจารณาญาณประกอบ)...เอ็ฟแฟค...ที่เกิดขึ้นก็ลอง(อย่าเชื่อผู้เขียน...โปรดใช้วิจารณญาณประกอบด้วย....เนื่องจาก..ไม่ใช่ผู้บรรลุอะไร....อาจมั่ว...และนิ่มก็ได้...ใครจะไปรู้....พูดเล่น..)หายใจเข้า.....ลึกๆ....ยาวๆ...อย่างน้อยสัก...3...ครั้ง....น้อมคุณพระศรีรัตนตรัยเข้าไปด้วยก็จะเป็นการดี.....เพื่อปรับ..ลม..(ลมหยาบ).ปรับธาตุ...จากนั้นให้สงบ...ระงับ....รู้สึกคลาย....กังวล..แลสงสัย...(รวมทั้งเรื่องที่ตั้งถามในกระทู้ด้วย)อาการสั่น......หน้ามืดคล้ายจะเป็นลม(อันที่จริงน่าจะดมยาดม....หรือกินยาหอมปราบลม...พูดเล่น)....ใจเต้น...ใจสั่น...ก็อาจบรรเทา...หรือระงับหายไป....ได้....อาการจะหมดสติ.....อาจจะป็นเพราะ(เน้นคำว่าอาจจะ....)สติอ่อน...คือสติมันไม่แข็ง...(ไม่ใช่พูดเล่น...มันไม่ละเอียด....มันยังหยาบอยู่)....เออ...ถึงไหนแล้ว....ต่อ.....มันอาจเราเข้าสมาธิลึก...เร็วเกินไปก็ได้...ทำให้วูบไปหน่อย(อาจไม่หน่อย....สำหรับบางคน...เปรียบเหมือนเครื่องบินตกหลุมอากาศ...เออ...อาจเป็นอาการอย่างหนึ่งของ..... ปิติ.....เหมือนกัน)ก็ต้องพยามประคับ...ประคอง.....นั่งสมาธิต่อไป...อย่าออกจากสมาธิ.....บางทีมันจะหลับ...คือเหมือนคนนอนหลับ......นิ่งดับไปไม่รู้เรื่องอะไรเลย....(คือเข้าชานไปแล้ว)....ถ้าสติมีกำลังแข็ง...แข็งกร้าว....กล้าแข็งหรือพละกำลังของสติ...มาก...ก็อาจจะวูบ..จากนั้นก็รู้เท่าทัน...แจ่มแจ้ง...แจ่มใสขึ้น....รู้อยู่ในตัว...ก็เป็นสติ..แลสมาธิใช้งาน...เพื่อประโยชน์ในการฝึกพระกรรมฐานต่อไป.....เออ..ก็พิจารณาการฝึก.....ตามแนวถนัดของใคร......ของเผือกและของมันต่อไป.........ที่สำคัญเป็นการฝึกพระกรรมฐานได้หมด....อยู่ที่จิตเราหรือจริตของเราเอง.....อยู่ที่จะช้าหรือเร็วเท่านั้น........เข้าถึงพระนิพพาน...เหมือนกันหมด.......ส่วนการถอดจิต..นั้นเขามีวิชชาและการฝึกต่างๆนานา...หลายสำนัก...หรือบางทีไม่มีสำนัก...ก็ถอดจิตได้(บางคนถอดง่าย.....ถอดเร็วกว่าถอดเสื้อ..ผ้าเสียอีก....พูดเล่น..เออ.....แต่เป็นเรื่องจริง)หรือแม้กระทั่งฤาษี....ชีไพร.......สำคัญอยู่ที่จิต..มันหลุด...มันถอดออกมา.....(ก็ดีเหมือนกัน.....เอาจิตออกก่อนตายจริง....ซ้อมไว้......ถึงเวลา.....ถอดไม่เป็นก็ต้องออก...ก็ต้องไปเหมือนกัน....หลับไม่ตื่น...ฟื้นไม่มี...หนีไม่พ้น...)วกเข้ามาที่....หมุนแล้วออกไหม....ก็ออกเหมือนกัน...ถ้าฝึกจริง.....ทำจริง......ถูกวิธี...เป็นอันออกได้หมดไม่ว่าวิธีไหน...เปรียบเหมือนคนขับรถยนต์เป็น...ไม่ว่าจะกระบะ...เก๋ง....หกล้อ....รถตู้...รถเมล์..ฯลฯ....ก็ขับได้หมด....(เออ..เปรียบเทียบ..ให้ฟัง..เออไม่ใช่......ให้อ่านต่างหาก)สำคัญเอาจิตแลกายละเอียดของเรา...ไม่ว่าจะไปไหนก็เอากายละเอียด...เสมอภูมินั้น....เดินวิชชาขับเคลื่อนไป..ยังที่นั้นๆ(รายละเอียดขอให้ฝึกหรือศึกษาวิชชาเอาเองเถิด).........ที่ถามว่าถึงขั้นการถอดจิตไหม.....ก็ขอพิจารณาเอง...ก็แล้วกันซึ่งผู้ฝึกน่าจะรู้คำตอบเองได้...(ในระดับหนึ่ง)แล้ว...ซึ่งการฝึกสมาธินั้น...การพิจารณาในรายละเอียด....ต่างๆก็เป็นสิ่งสำคัญ....ลองทบทวน..พิจารณาวิเคราะห์ดู(ตอนจิตใส...หรือคิดว่าเวลานี้มีสมาธิ..สติ...สัมปชัญญะ..ดีแล้ว)......ก็จะเป็นประโยชน์แลเป็นนิสัย...ให้รู้แจ้ง..เห็นจริง...และเป็นปัจจตัง...(น้อมสู่วิปัสสนา)ได้โดยง่าย......อีกทั้งก็เป็นอนุสัยให้ติดภพ...ติดชาติต่อไป...เพื่อประพฤติ...ปฏิบัติธรรม....จนกว่าจะบรรลุเข้าถึงพระนิพพาน.............ผิดพลาด..พลาดพลั้งหรือถ้าล่วงเกิน......ในการสนทนาบนตัวหนังสือนี้.....ประการใด..ก็..ขออภัยด้วย..(และขอรับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียว)...หวังว่าคงเป็นประโยชน์ได้ไม่มากก็น้อย......เอาเป็นว่าสุดท้ายนี้ก่อนจบข้อความ...ก็ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยจงช่วยดล......บันดาลให้.......ทั้งนี้รวมถึงทั้งสาธุชนทุกท่าน...ทุกผู้..ทุกนาม....ด้วย....จงประสพผลสำเร็จ...เจริญในธรรม.....บรรลุธรรมได้โดยง่ายและเข้าถึงพระนิพพานได้ในเร็ววัน......โดยฉับพลันนี้......................เทอญ..................โมทนา.......สาธุ

 

ด่านนี้ ผ่านยากจิงๆครับ เหอๆ แต่ตามที่น้องอ้นบอกครับ อย่าสนกาย
ผมก็ยังไม่ถึงไหนเลย เพราะวิริยะน้อยไปหน่อย

 

....อย่าไปกลัว มันไม่ตายหรอกครับ เอามันให้ถึงที่สุด ฝึกบ่อยๆอาการจะลดลงไปเองครับ กำหนดจิตพุ่งออกไปเลย ถ้าจะให้ดีขอบารมีพระรัตนตรัยไว้ก่อนฝึกจะช่วยได้มากครับ เพราะบางทีจิตมันออกจากกายไปแล้ว แต่มันไม่รู้จะไปไหน รอบตัวมีแต่แสงสว่าง ยังไม่ทันเห็นอะไรก็นึกขึ้นได้ อ้าว เรากำลังนั่งสมาธิอยู่นี่หว่า จิตมันก็กลับเข้าร่างเหมือนเดิม 555
....คำแนะนำบ้าๆของผม อย่าไปเชื่อมากนักนะครับ แต่รับรองว่าไม่ตายแน่ๆแต่อาการมันเหมือนจะตายจริงๆเท่านั้นเองครับ เป็นการวัดใจเล็กน้อย

 

ภาพหมุนวนเป้นยังไงหรอ