ทำไมช่วงนี้อารมย์ผมขึ้นลงผิดปรกติบางครั้งก้อรู้สึกเต็มเปี่ยมไม่อยากได้อะไรเลยเปนสุขสบาย2 3 วันเกิน...
กำลังพยายามอย่างต่อเนื่องครับ ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณพี่มากครับ คำตอบของพี่ ปราบ และพี่นพ เปนคำตอบที่มีประโยชน์และตรงประเดนมาก ขอขอบพระคุณเปนอย่างสูงครับ
ด้วยความเคารพคุณ แฮสติ้ง สามประโยคนั้นไม่ไช่คำถามเปนการลำดับเหตุการไห้ทราบเฉยๆ ขอบคุณ
เริ่มนั่งสมาธิภาวนาพุทโธ มีความสงบเกิดปิติวางคำภาวนา ตามรู้ลมหายใจและก้อตกภวังค์
ขอตอบตามตรงครับ ผมเปนคนชอบลงมือทำเลยครับ และขณะที่ทำหากเจอปัญหาใดก้อค่อยๆแก้ไขไป แก้ด้วยตัวเองไม่ได้ถึงค่อยไปถามครู อาจารย์...
ขอบคุณจากใจจริงครับสำหรับคำแนะนำครับ ผมขอเล่าสิ่งที่เกิดกับผมจริงขณะปฎิบัติที่ผมสังเกตุและมีความแตกต่างจากที่เคยอ่านมานะครับคือ เรื่องปิติ...
ตัวผมเองจากเริ่มจนถึงสภาวะนี้ผมใช้เวลาประมาณเกือบ2ปี ทั้งชีวิตผมจะได้เหนแสงสว่างข้างในรึป่าว ท้อบ้างแต่ไม่หยุดแน่นอน ขอบคุณครับพี่
พยายามมีสติไม่ขาดสายอยู่ครับแต่ภวังค์ก้อมาเนียนเหลือเกินเล่นผมเสียท่าไห้ทุกครั้งไป
บางครั้งกว่าจะรู้ว่าตัวเองตกภวังค์ก้อกินเวลาไปหลายนาทีแล้วครับ แถมตอนเข้าไปก้อไม่รู้ตัวชะด้วยครับ
เราจะผ่านภวังค์ได้ยังไงครับ
หลังจากได้คำแนะนำไปตอนนี้ผมเดินจงกรมก่อนนั่งสมาธิครับ แล้วเลือกเอาวิธีนั่งแบบเคร่งครัดรู้ลมหายใจชัดเจนพอนั่งจนสงบแล้วซักพักจะมีอาการ ดับ...
ตอนนี้ทุกครั้งที่ผมนั่งสมาธิผมจะเริ่มที่ปิติก่อนทุกครั้ง ผมไม่ทราบรอกครับว่าผมผ่านปิติไปรึยังที่ว่าผมเริ่มตรงนี้เพราะ...
ผมขอลบโพสที่ผมบรรยายการทำสมาธิของผมออกนะครับเพราะเปรียบไปเหมือนเปนการสอบอารมณ์ เพื่อหลีกเลี่ยงทำไห้เกิดข้อถกเถียงถูกผิด...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา
